جورواجور

منبع:www.amazingonly.com

1-دستهاي خود را بطور مکرر و کامل با آب و صابون بشویید :
ذرات و قطرات كوچك ناشي از سرفه و عطسه بيماري را منتقل مي‌كنند. اين ذرات به دست‌هاي ما منتقل مي‌شوند و بعد هر چيزي را كه ما لمس كنيم آلوده كننده مي‌شود.

راه صحيح شستن دست : به غير از پشت و روي دست‌ها و انگشتان، زير ناخن‌ها، بين انگشتان و دور مچ‌ها را به مدت كافي با آب گرم يا داغ كف مالي كنيد و بشوييد و بعد خوب با آب بشوييد. دست‌هاي خود را نه تنها قبل از غذا خوردن و بعد از دستشويي رفتن بلكه بعد از استفاده كردن از حوله يا پوشاندن دهان بعد از سرفه يا عطسه بشوييد. درست است تعداد دفعات خيلي زياد مي‌شود درست مثل تعداد دفعاتي كه اگر شما در اورژانش يا اتاق عمل مشغول به كار بوديد، اين كار را انجام مي‌داديد.

2- ازتماس نزديک با افرادي که بيمار به نظر مي‌رسند وافراديکه تب وسرفه دارند خودداري کنيد.

3- اگر بيمار هستيد در خانه بمانيد و هميشه دست‌هاي خود را بشوييد تا ديگران را آلوده نكنيد.

4- وقتي عطسه يا سرفه مي‌كنيد دهان خود را بپوشانيد.

اگر دستمال نداريد از شانه يا گودي آرنج خود استفاده كنيد. اگر اين ذرات به لباس يا يقه شما منتقل شوند خيلي بهتر است از اينكه در هوا و بين افراد ديگر انتشار يابند. بعد دستهاي خود را بشوييد. ماسكهاي جراحي هم خوب هستند ولي در مورد استفاده هر روزه از آنها توافق نظر وجود ندارد و در ضمن دست‌ها را هم پاك نگه نمي‌دارند.

5- دستهاي خودرا ازغشاهاي مخاطي (چشم-دهان-بيني) دور نگه داريد چون ويروس از اين راه‌ها وارد بدن مي‌شود.

- روش‌هاي خوب سلامتي شامل خواب کافي‌، خوردن موادغذايي و حفظ فعاليت جسماني را انجام دهيد.
- سعي کنيد بخش مجزايي در خانه براي فرد احتمالي بيمار مهيا کرده و در مراقبت از وي از ماسک مخصوص استفاده کنيد.
- در ضمن اجسام صاف مثل سكه بيشتر از اجسام زبر و منفذدار مثل كاغذ ويروس را منتقل مي‌كنند.

منبع : پایگاه اینترنتی امدادگران ایران www.emdadgar.com

با استفاده از اين كد، وضع کیفی موبایل خودتان را کنترل کنید البته برای موبایل من که خيالم را راحت كرد كه اصل بوده و در كاخانه اصلي مونتاژ شده است ! شما را نمی دانم ؟

.... روش کار ....

کد #06#* را با موبايل خود بگيريد...

اگر رقم 7 و 8 شبيه يکي از حالات زير بود مي توانيد این نتایج را بگیرید :

- اگر رقم هفتم و هشتم 02 يا 20 بود يعني اينکه گوشي شما در امارات مونتاژ شده است يعني گوشي شما بدترين کيفيت ساخت را دارد.

- اگر رقم هفتم و هشتم 08 يا 80 بود يعني اينکه گوشي شما در آلمان مونتاژ شده است يعني گوشي شما کيفيت ساخت خوبي دارد.

- اگر رقم هفتم و هشتم 01 يا 10 بود يعني اينکه گوشي شما در فنلاند مونتاژ شده است يعني گوشي شما کيفيت ساخت خيلي خوبي دارد.

- اگر رقم هفتم و هشتم 00 بود يعني اينکه گوشي شما در کارخانه اصلي مونتاژ شده است يعني گوشي شما بهترين کيفيت ساخت را دارد.

اگر رقم هفتم و هشتم 13 بود يعني اينکه گوشي شما در آذربايجان مونتاژ شده است يعني گوشي شما نه تنها بدترين کيفيت ساخت را دارد بلکه براي سلامتي شما زيان دارد.

حالا گوشي تون ساخت و يا مونتاژ کجا بوده ؟

محققان دريافته‌اند كه اگر احساس استرس يا نق‌زدن داريد سعي كنيد با استشمام و بوئيدن رايحه گياهان معطر و خوشبويي چون ليمو، انبه يا اسطوخودوس خود را آرام كنيد. 

دانشمندان ژاپني اولين شواهد علمي را ارائه كرده‌اند كه نشان مي‌دهد: بوئيدن رايحه‌هاي خاص فعاليت ژني و تركيب شيميايي خون را به گونه‌اي تغيير مي‌دهد كه مي‌تواند سطح استرس را كاهش دهد.

آكيو ناكامورا پژوهشگر دانشگاه سايتاما و دستياران وي به اين كشف جديد نائل شده و خاطرنشان كردند: افرادي كه بوي گياهان معطر و خوشبو را استشمام مي‌كنند، استرس خود را با اين كار كاهش مي‌دهند و اين روش از زمانهاي كهن استفاده مي‌شده است. اين روش براي مقابله با التهاب و افسردگي و هم چنين ترغيب به خوابيدن نيز قابل استفاده است. رايحه درماني به معني استفاه از روغن‌هاي گياهي معطر براي بهبود خلق و سلامت، امروزه به يكي از شيوه‌هاي متداول طب جايگزين تبديل شده است.

شرح اين يافته در مجله شيمي كشاورزي و غذا منتشر شده است.

زن هنرمند «بیروتی» با ارائه سبک جدید نقاشی چهره انسان روی سیب‌زمینی به شهرت رسید.
«جینو چوئیری» می‌گوید سیب‌زمینی را برای ارائه سبک جديد نقاشی انتخاب کرده چون شباهت زیادی به صورت انسان دارد.
زن هنرمند «بیروتی» ادامه می‌دهد: سیب‌زمینی هم مثل صورت آدمیان، اندازه‌ها و شکل‌های مختلفی دارد.

وی تا کنون بیش از 1000 نقاشی چهره روی سیب‌زمینی کشیده که منحصر به فرد است.«جینو» چهره اعضای خانواده خود، دوستانش و برخی از شخصیت‌های سرشناس دنیا را روی سیب‌زمینی نقاشی کرده است.

این اثرها در یک نمایشگاه به علاقه‌مندان نشان داده شد و با استقبال چشمگیر رو به رو شده است.

منبع:نظام‌آباد